Esempio: LE VOSTRE QUALITA'POSITIVE E QUELLE NEGATIVE
CON I RELATIVI ELEMENTI ASSOCIATI
POSITIVO |
NEGATIVO |
AFFETTUOSITA' - ACQUA
INDULGENZA - FUOCO
GENEROSITA' - TERRA
ENTUSIASMO - FUOCO
CREATIVITA' - FUOCO
PAZIENZA - TERRA |
PESSIMISMO
- TERRA
PIGRIZIA - TERRA
ARROGANZA - FUOCO
VENDICATIVO - FUOCO
IRRITABILITA' - FUOCO
GELOSIA - FUOCO |
In questo esempio notiamo un eccesso di
FUOCO e di TERRA, una scarsità di acqua e una totale mancanza di aria.
Ecco di seguito le semplici azioni che possiamo fare per riportare gli
elementi in equilibrio dentro noi stessi.
ARIA
- Questo elemento corrisponde alle idee, alle ispirazioni, al pensiero
e alla comunicazione. Per rimediare alla carenza di questo elemento si
bruci dell'incenso se usate i bastoncini che siano sempre di numero dispari e profumare la casa, gli abiti e il corpo.
Si possono
scrivere lettere, racconti e meditare, dipingere.
Visitate una
galleria d'arte o un museo oppure fate qualcosa di semplice e solo per
il gusto di divertirsi.
FUOCO
- Questo è un elemento creativo, attivo e vivace.
Per correggere la sua
carenza si può sedere accanto al fuoco, fare una passeggiata oppure
distendersi al sole, prendete un'iniziativa, risolvete un problema
rimasto sospeso da tempo, portate a termine un progetto quasi
dimenticato.
ACQUA
- Questo elemento corrisponde al centro emozionale
ed è quindi
importante scegliere delle attività da svolgere che vi piacciano
veramente. Consigliabile il nuoto, un bel bagno rilassante con oli
profumati, passeggiare sulla spiaggia o mettere i piedi in un torrente,
abbracciate la persona che amate, fatevi un pianto liberatorio oppure
brindate con un bel bicchiere di acqua alla luna quando è piena e poi
bevete con gusto per acquisirne il potere.
TERRA
- Questo è un elemento che ci deve avvicinare alla natura attorno a noi
e quindi è indicatissimo fare del giardinaggio, raccogliere foglie,
piantare dei fiori oppure portare fiori e piante in casa creando così
delle oasi di verde tra le 4 mura domestiche.
Si può fare
dell'esercizio fisico o giocare con gli animali, camminare a piedi nudi
e sedersi sotto un albero.
Seguite queste
semplici azioni per un mese e poi compilate un nuovo elenco. Vi stupirete,
confrontandolo con il vecchio, di notare dei mutamenti. Noterete
in
voi un diverso atteggiamento nei confronti della vita e del modo di
affrontare i problemi e potreste persino avvertire l'esigenza di
apportare dei cambiamenti nella vostra vita essendo ora cambiati anche voi,
sia nel modo di affrontarla sia della visione che avete adesso di ciò che vi circonda.
Questo significa aver di nuovo in
sintonia tutti gli elementi e con la Natura, essere pieni di nuova carica ed energia e
soprattutto adesso, potete vedere il vostro mondo personale realmente
per ciò che realmente è.